≡ Cov ntawv qhia zaub mov
Meditation

Koj yuav tsum xyaum xav thaum taug kev, sawv, pw, zaum thiab ua haujlwm, ntxuav koj txhais tes, ntxuav, cheb thiab haus tshuaj yej, tham nrog phooj ywg thiab txhua yam koj ua. Thaum koj ntxuav, tej zaum koj yuav xav txog cov tshuaj yej tom qab thiab sim ua kom sai li sai tau kom koj tuaj yeem zaum thiab haus tshuaj yej. Tab sis qhov ntawd txhais tau hais tias koj tsis muaj sia nyob thaum koj ntxuav tais diav. Thaum koj ua cov tais diav, cov tais diav yuav tsum yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv koj lub neej. Thiab yog tias koj haus tshuaj yej, ces haus tshuaj yej yuav tsum yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv ntiaj teb. Mindfulness & Presence Cov lus nthuav tawm no yog los ntawm cov hauj sam hauj sam Thich Nhat Hanh thiab qhia peb txog qhov tseem ceeb ntawm kev xav. Hauv cov ntsiab lus no ib tus tuaj yeem xyaum ua kev xav, uas los ntawm txoj kev [...]

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Ib zaug ntxiv nws tau hais tias peb lub neej tsis tseem ceeb, tias peb tsuas yog cov hmoov av hauv lub qab ntuj khwb, uas peb tsuas muaj peev xwm txwv thiab tseem ua neej nyob uas txwv tsis pub nyob hauv qhov chaw thiab lub sijhawm (qhov chaw-lub sijhawm tsuas yog tsim. los ntawm peb ... tsim los ntawm koj tus kheej lub siab, - peb txoj kev xaav thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm peb qhov kev xav yog qhov tseem ceeb, - koj tuaj yeem ua neej nyob / pom thiab ua raws li cov qauv ntawm lub cev thiab qhov chaw, tab sis koj tsis tas yuav, txhua yam yog nyob ntawm koj tus kheej txoj kev ntseeg, - cov xwm txheej sib thooj ua rau muaj qhov tsis meej / tshuaj ntsuam ntau dhau thiab yog li tsis tuaj yeem nkag siab) thiab ntawm qhov tod tes, qee lub sijhawm, ua qhov tsis tseem ceeb (qhov xav tsis muaj dab tsi). Tias cov kev txwv no thiab saum toj no tag nrho cov kev puas tsuaj yog txhob txwm ua thiab ua haujlwm kom peb sab ntsuj plig me me, piv txwv li tias peb tsis quav ntsej peb tus kheej los saum ntuj los [...]

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Tias tib neeg kev vam meej tau dhau los ntawm kev hloov pauv ntawm sab ntsuj plig loj heev rau ntau xyoo thiab tab tom ntsib qhov xwm txheej uas ua rau muaj kev nkag siab tob ntawm tus kheej, piv txwv li ib qho kev paub txog qhov tseem ceeb ntawm nws tus kheej cov qauv ntawm sab ntsuj plig, paub txog ib lub zog muaj tswv yim thiab leans. (paub txog) Ntau thiab ntau cov qauv raws li qhov tshwm sim, kev tsis ncaj ncees, kev tsis ncaj ncees, kev tsis txaus ntseeg, tsis muaj, kev thaiv thiab kev ntshai yuav tsum tsis muaj qhov zais cia (tsawg dua thiab tsawg tus neeg tuaj yeem khiav tawm qhov no - lub zog sib sau ua ke - txhua yam yog ib qho, ib qho yog txhua yam). Peb lub siab raws li lub qhov rooj qhov ntev Nyob rau hauv ib co ntawm kuv cov kab lus kawg kuv tau rov qab mloog mus rau qhov tseeb hais tias peb lub siab lub zog yog ib qho tseem ceeb ntawm cov txheej txheem ntawm kev ua tag nrho (uas nyob rau hauv lem tau coj qhov chaw rau countless incarnations). Peb lub siab, los ntawm qhov chaw tshwj xeeb / tseem ceeb lub zog tshwm sim thiab uas [...]

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Txhua yam muaj sia nyob, txhua yam vibrates, txhua yam muaj nyob, vim tias txhua yam hauv paus muaj lub zog, kev co, zaus thiab cov ntaub ntawv kawg. Lub hauv paus chiv keeb ntawm peb lub neej yog sab ntsuj plig nyob rau hauv qhov xwm txheej, uas yog vim li cas txhua yam yog kev qhia ntawm ntsuj plig los yog kev nco qab. Kev nco qab, uas nyob rau hauv lem permeates tag nrho cov creation thiab txuas nrog txhua yam, muaj cov khoom uas tau hais los saum no, piv txwv li nws muaj lub zog. Thaum kawg, txhua yam muaj kev sib raug zoo sib xws, ib yam li txhua yam uas peb tuaj yeem xav txog lossis pom tseem muaj sia nyob, txawm tias qhov no zoo li nyuaj rau pom hauv qee lub sijhawm, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas lawv lub siab tseem nyob hauv qhov ntom ntom ntom ntom. Txhua yam nyob, txhua yam muaj nyob thiab txhua yam muaj aura.Tab sis raws li nyob rau hauv loj, yog li kuj nyob rau hauv me me, nyob rau hauv, raws li sab nraum, peb nrog txhua yam [...]

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Hauv tsab xov xwm luv luv no kuv xav rov hais dua ib zaug ntxiv rau qhov xwm txheej uas tau tshwm sim ntau dua ob peb xyoos dhau los, qhov tseeb dhau los ob peb lub hlis dhau los, thiab qhov ntawd tshwj xeeb txog kev siv zog ntawm lub zog tam sim no. Hauv cov ntsiab lus no, tam sim no muaj "lub siab hloov pauv" uas zoo li deb tshaj txhua xyoo dhau los / hli (pom tau ntawm txhua theem ntawm kev muaj nyob, tag nrho cov qauv tau tawg). Ntau thiab ntau tus neeg tab tom dhia mus rau hauv lub xeev tshiab ntawm kev nco qab thiab muaj kev xav ntawm sab ntsuj plig ntawm qhov tsis xav txog qhov sib luag (ib lub xeev ntawm kev nco qab, uas nyob rau hauv lem yog tus cwj pwm los ntawm kev tshwm sim, kev puas tsuaj, kev txwv - kev txwv tus kheej, tsis muaj kev nkag siab / tus kheej- kev hlub - tsis muaj, yog nce paub thiab hloov). Quantum leap mus rau hauv awakening tau dhau los ua ntau thiab ntau pom.

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Txog li ob thiab ib nrab lub hlis kuv tau mus rau hauv hav zoov txhua hnub, sau ntau yam nroj tsuag tshuaj thiab tom qab ntawd ua haujlwm rau hauv kev co (ntawm no yog thawj kab lus cog qoob loo - Haus Dej Hav Zoov - Yuav ua li cas pib tag nrho). Txij thaum ntawd los, kuv lub neej tau hloov pauv ntau yam tshwj xeeb thiab, raws li twb tau hais ntau zaus, kuv muaj peev xwm nyiam ntau ntxiv rau hauv kuv lub neej. Thaum kawg, qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev paub txog tus kheej tau mus txog kuv txij thaum ntawd los thiab kuv kuj tuaj yeem ua rau kuv tus kheej rau hauv lub xeev tshiab ntawm kev nco qab, piv txwv li, tshwj xeeb tshaj yog qhov kev nplua nuj, txoj hauv kev rau kuv qhov xwm txheej tiag tiag-kev sib txuas thiab kev paub ntawm tag nrho cov kev ua neej nyob tshiab, uas nyob rau hauv lem sib raug mus rau kuv hloov siab lub ntsws lub xeev tshwj xeeb yog tseem ceeb. Kev noj zaub mov muaj qhov laj thawj rau qhov no hauv cov ntsiab lus no, vim tias cov zaub mov tsis zoo los ntawm cov xwm txheej muaj [...]

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Kev hlub tus kheej muaj zog tsim lub hauv paus ntawm lub neej uas peb tsis tsuas yog muaj kev nplua nuj, kev thaj yeeb thiab kev zoo siab, tab sis kuj nyiam cov xwm txheej hauv peb lub neej uas tsis yog nyob ntawm qhov tsis muaj, tab sis ntawm qhov zaus uas cuam tshuam rau peb tus kheej kev hlub. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv lub ntiaj teb niaj hnub uas tau tsav los ntawm lub ntiaj teb no, tsuas yog ob peb tus tib neeg muaj kev hlub tus kheej (tsis muaj kev sib txuas rau xwm, tsis tshua muaj kev paub txog lawv tus kheej lub hauv paus chiv keeb - tsis paub txog qhov tshwj xeeb thiab tshwj xeeb ntawm lawv tus kheej), sib nrug ntawm qhov tseeb. uas peb tau txais cov txheej txheem kev kawm tseem ceeb hauv suav tsis txheeb incarnations los ntawm qhov uas peb tsuas muaj peev xwm, tom qab qee lub sij hawm, kom ncav cuag lub hwj chim tiag tiag ntawm peb tus kheej txoj kev hlub (txoj kev los ua tag nrho). Tshem tawm cov xeev uas tsis muaj peev xwm - Ua rau koj tus kheej hauv kev nplua nuj Qhov tseeb tias ntau thiab ntau tus neeg tau paub txog lawv txoj kev yug los vim muaj kev hloov pauv ntau dhau (qhov nyuaj li qhov ntawd yog rau [...]

txog

Txhua qhov tseeb yog embedded nyob rau hauv ib tug dawb ceev tus kheej. Koj yog lub hauv paus, txoj kev, qhov tseeb thiab lub neej. Txhua yam yog ib qho thiab ib qho yog tag nrho - Lub siab tshaj plaws tus kheej daim duab!