Txhawm rau kom ua tiav kuv tus kheej lub xeev ntawm kev nco qab lossis kom ua tiav qib siab ntawm kev nco qab, kuv tau txiav txim siab ob peb hnub dhau los los ua kom tau txais kev tshem tawm / hloov khoom noj. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb rau kuv kom ntxuav kuv lub cev ntawm tag nrho cov co toxins uas tau sau hauv kuv lub cev nyob rau ob peb xyoos dhau los vim muaj kev ua neej tsis zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb rau kuv kom tso kuv lub cev tawm ntawm txhua yam kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev vam khom uas tau ua rau kuv tus kheej lub siab nyob rau ntau xyoo, kev quav yeeb quav tshuaj uas txo kuv tus kheej kev vibration zaus. Kev detoxification tau nyob rau hauv tag nrho viav vias tau 3 hnub tam sim no thiab yog vim li cas kuv thiaj li qhia rau koj hnub no hais txog yuav ua li cas kuv hnub plaub ntawm detox mus.
Kuv detox diary
Tag 4
Hnub plaub tau zoo siab heev piv rau hnub thib peb, uas yog tus cwj pwm los ntawm kev xav hloov pauv. Ib zaug ntxiv kuv tus hluas nkauj thiab kuv tau pw ntev heev vim yav tas los ntev heev. Peb nkees heev, tab sis nws tseem tig los ua ib hnub zoo siab. Lub hnub ci ntsa iab thiab yog li peb sawv ntawm ib nrab hnub, nkees tag nrho los ntawm hnub ua ntej, tab sis peb tau rov qab zoo nkauj sai sai. Yog li ntawd rau pluas tshais kuv ua kuv li ib txwm oatmeal + oat mis nyuj, ib lub kua thiab cinnamon. Tom qab ntawd peb mus taug kev hauv hav zoov ib puag ncig vim huab cua zoo. Peb txaus siab rau kev thaj yeeb nyab xeeb, lub hnub, huab cua ntshiab thiab rov qab them peb cov roj teeb rau ib hnub. Thaum kuv mus txog tsev, kuv ua rau peb, raws li ib txwm, ib lub lauj kaub qab qab uas muaj cov nceb, dos, qej, taum paj, ib feem peb ntawm cov kua txob kua txob thiab ua kom zoo tag nrho nrog Himalayan ntsev, kua txob dub thiab lub caij nplooj ntoos hlav dos. Tseem muaj nplej nplej tag nrho. Ib lub lauj kaub tshuaj yej puag ncig kuv detoxification rau yav tsaus ntuj thiab yaug kuv ob lub raum ib zaug ntxiv. Tsis tas li ntawd, kuv tau haus dej dua los ntawm lub carafe, uas kuv tau siv zog nrog lub pob zeb siv lead ua. Hnub ntawd, hloov kuv cov zaub mov kuj yooj yim rau kuv; Kuv tsis tshua muaj kev xav rau luam yeeb, kas fes, lub zog lossis lwm yam khoom noj muaj zog. Txwv tsis pub, raws li ib txwm, peb tsim peb cov vis dis aus ua ke kom txog thaum hmo ntuj thiab tom qab ntawd ua tiav plaub hnub ntawm kev tshem tawm detoxification.
